Боевые искусства — различные системы единоборств и самозащиты Развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.

Занятия единоборствами позволяют детям получать огромную пользу для физического и личностного развития:

Чем полезны боевые искусства?

• Физическое развитие. Во время занятий нагрузка на все группы мышц равномерная, поэтому формируется хорошая фигура и осанка.
• Уверенность в себе. Ребенок станет не только более раскованным, но и обретет уверенность в себе, поднимется его самооценка.
• Мотивация. Работа на результат в этом спорте развита очень сильно, за новые достижение боец получает пояса или ранг.
• Дисциплина. А в каком спорте ее нет, скажите вы? Но в боевых искусствах – это как мантра, нарушению не подлежит. Ребенок станет собранным и пунктуальным, причем не только в спортивном зале, но и в обычной жизни.
• Личностный рост. В командных видах спорта каждый игрок имеет свои функции, а многие поначалу просиживают большую часть матча на скамейке запасных. В спарринге каждый сам за себя, это очень ответственно, но и достижения каждого борца видны, как на ладони.
• Не сезонный спорт. Этот спорт не имеет сезона для игр, или подходящего времени года для тренировок, а это значит, что юный спортсмен будет всегда «в тонусе».
• Воспитание морально-волевых качеств. Они формируются у спортсмена на тренировках, на соревнованиях, т.к. человек вынужден терпеть, и благодаря этому он постоянно закаляется.
• Умение общаться с людьми, умение уважать старших.

Боевые искусства – это школа воспитания духа, это образ жизни для совершенствующегося человека.